Hoogtepunten
- Acroyoga combineert yoga met de opwinding van acrobatiek.
- Acroyoga is een uiterst unieke praktijk, je wordt onderdeel van een kleine gemeenschap
- Je zult zoveel lachen!
- Je krijgt gave foto’s en video’s
- Je maakt een nieuwe vriend!
Beschrijving
Deze Acroyoga les duurt in totaal 90 minuten. Dat geeft ons genoeg tijd om op te warmen en te beginnen.
Deze activiteit is geschikt voor alle niveaus. Persoonlijk werk ik graag met beginners, omdat ik het geweldig vind om te zien hoeveel plezier mensen hebben tijdens hun eerste keer. Maar ben je gemiddeld of gevorderd, dan ben ik klaar om aan elke flow of houding te werken die je wilt :D.
Eerst kiezen we een mooie locatie om te oefenen, bijvoorbeeld in de natuur of een toffe yogastudio.
Als we allemaal gesetteld zijn, starten we met een dynamische warming-up.
Je kunt kiezen of je staande acrobatiek wilt oefenen of L-Basing (dat betekent dat ik op de grond lig).
Na de warming-up, en nadat we hebben besloten wat we doen, besteden we 80 minuten aan het creëren van een flow, het oefenen van de basis en vooral veel plezier maken.
Tegen een kleine meerprijs kunnen we een fotoshoot toevoegen en coole foto's maken van jou terwijl je door de lucht 'vliegt'.
Verder hoef je alleen een glimlach mee te nemen en klaar te zijn om verliefd te worden op deze praktijk :D.
Inclusief
90 minuten Acroyoga coaching
Yoga mat
Video’s / foto’s
Exclusief
Toegangskaartje als we naar een plek gaan waar dit vereist is.
Verfrissingen
Gemakkelijke annulering
Annuleer tot 24 uur van tevoren voor een volledige terugbetaling
