Zout, Geur, Zee, Spa ... laat me zo kalmeren!
De heerlijke zeebries en het geluid van de golven dragen bij aan de ervaring.
🌍 Onderdeel van het My Guide Netwerk
Ik ben bereid dit nu toe te geven …. Ik ben niet zo iemand die enthousiast wordt van het idee om een massage te krijgen, dus hoewel ik een beetje terughoudend was, besloot ik dapper te zijn en het toch te proberen.
De Laguna Beach Spa is gevestigd in traditionele gebouwen, in een rustige tuinomgeving, met waterpartijen, aan de tuinkant van het Sheraton Senggigi Beach Resort Hotel. Gasten worden bij de receptie verwelkomd met citroenthee om te drinken en een registratieformulier om in te vullen, en voorgesteld aan de therapeut die de gekozen behandeling zal uitvoeren. Ze worden naar de behandelkamer gebracht, die een berugaq heeft (een traditionele zithoek) en een prachtig uitzicht op het zand en de zee.
De eerste fase is een voetbehandeling - een bad in warm water, geparfumeerd met etherische oliën, gevolgd door een zoutscrub. Daarna, met blije voeten verpakt in slippers, gaat het naar de ensuite kleedkamer, waar kleding wordt verwisseld voor een badjas (en wegwerp ondergoed, voor de bescheidenheid).
De spa biedt een reeks gezondheids- en schoonheidsbehandelingen, met verschillende massages en body scrubs, evenals manicures en pedicures. Het is geschikt voor alle leeftijden; er is zelfs een ‘teen’ pakket.
Tijdens mijn bezoek stemde ik ermee in de Sasak Massage te proberen, die mij was aanbevolen. De therapeut legt uit wat erbij komt kijken. Het is een oude vorm van massagetherapie, die is ontwikkeld op het eiland Lombok. Het wordt gezien als een massage met stevige druk over het gehele lichaam, waarbij de therapeut verschillende technieken gebruikt, waaronder huidrollen, acupressuur, zachte rekbewegingen en een combinatie van geurende oliën.
In de behandelkamer worden gasten uitgenodigd om op de comfortabele massagetafel op hun buik te gaan liggen. Mijn therapeut, Eli, stelde voor de deuren open te laten, wat een goed idee bleek te zijn. De heerlijke zeebries en het geluid van de golven dragen bij aan de ervaring. Met traditionele muziek op de achtergrond is het effect rustgevend en aangenaam.
Een deep tissue massage moet stevig zijn – hard genoeg om het effect te voelen, maar niet zo dat het pijnlijk wordt. De therapeut zorgt ervoor dat cliënten zich comfortabel voelen bij het niveau van druk. Er is keuze uit massageoliën, met verschillende combinaties van oliën en specerijen: de Spices of Lombok mix, die Zwarte Peper, Sinaasappel, Kaneel en Kokosolie bevat, helpt de bloedcirculatie te stimuleren en daarmee de zuurstoftoevoer naar de lichaamsweefsels.
Na de behandeling van de rug is het tijd om om te draaien en, met verkoelende komkommerschijfjes op de ogen, gaat de massage verder. Het wordt aanbevolen om na de massage minimaal twee uur, maar liever een dag te wachten met douchen. Dit zodat de oliën in de huid kunnen trekken en hun werk kunnen voortzetten.
De Sasak Massage is ontworpen om een verjongend effect te hebben op lichaam en geest, vermoeidheid en zenuwstress te verlichten, en het gevoel van energie, verfrissing en ontspanning achter te laten.
De spa biedt een schone en aantrekkelijke omgeving met alle voorzieningen voor veiligheid, privacy en comfort. De open behandelruimtes zijn aangenaam en ontspannend – het enige kleine nadeel is dat stemmen en telefoonlijnen af en toe storend kunnen zijn.
De therapeut was deze keer professioneel in haar houding, deskundig en verzorgd. Ze legde graag uit wat ze ging doen, welke oliën of zouten ze gebruikte, en beantwoordde vragen zelfverzekerd zonder onnodig gesprek.
Een tip voor wie een bezoek overweegt: een behandeling bij zonsondergang zou geweldig zijn, aangezien de manicure- en pedicurezitjes uitzicht hebben op de golven en de ondergaande zon.
Na het aankleden zat ik een tijdje buiten, uitkijkend over de oceaan en genietend van de warme thee die ik kreeg aangeboden....
En het oordeel? Ja. Het voelde geweldig en ik zou het zo weer doen!
Laguna Beach Spa
By My Guide Lombok and Gilis
