Conseil local sur le timing

Si vous visitez Lombok et les Gilis entre juillet et septembre, essayez d'assister à un cours le matin autour de Senggigi ou Gili Air. Les matins ici sont plus frais et la lumière est douce, rendant le yoga plus rafraîchissant. Beaucoup de locaux évitent également les cours de fin d'après-midi pendant les mois plus chauds car le soleil peut être intense, surtout sur les toits exposés ou les terrasses en bord de mer. À Gili Trawangan, gardez un œil sur les cours éphémères ou les sessions communautaires que les instructeurs locaux organisent, surtout pendant les nuits de pleine lune ou les festivals de yoga.

Questions Fréquemment Posées

Questions courantes sur comment nous sélectionnons et ce à quoi s'attendre des cours de yoga locaux à Lombok et aux Gilis.

Les sélections locales sont choisies par notre équipe éditoriale composée de résidents qui ont une expérience directe de la scène du yoga local. Ils mettent à jour la liste régulièrement, en fonction de ce qui fonctionne et ce qui est authentique.
Oui. Beaucoup de studios recommandés par les habitants proposent des cours adaptés à tous les niveaux, y compris les débutants. Vous pouvez souvent trouver des flows doux ou des cours d'introduction, surtout dans des zones comme Kuta Lombok et Gili Air.
La plupart des habitants préfèrent le yoga en plein air pendant la saison sèche de mai à septembre, quand il fait ensoleillé et frais. Pendant la saison humide, les studios avec des espaces couverts ou intérieurs entrent en jeu, qui sont également sur notre liste.
Certainement. Certains instructeurs locaux se spécialisent dans les pratiques traditionnelles, y compris la méditation et les techniques de respiration. Renseignez-vous à l'avance ou vérifiez directement avec le studio, car cela varie selon l'emplacement.
Les prix varient, mais de nombreux choix locaux proposent des cours en drop-in autour de 80 000 à 150 000 IDR. Certains endroits ont également des forfaits ou des passes hebdomadaires que les habitants recommandent pour les séjours prolongés.
Il existe des cours plus doux, mais il est préférable de contacter le studio à l'avance pour voir s'ils peuvent répondre à des besoins spécifiques. Nos choix locaux incluent des studios connus pour être accueillants et adaptables.
La plupart des studios fournissent des tapis gratuitement ou les louent pour une petite somme. Si vous avez un tapis personnel et que vous préférez l'utiliser, il est conseillé d'apporter le vôtre, surtout pendant les périodes les plus fréquentées.

Explorer les catégories de Yoga

Top Things To Do in Lombok and Gilis

See All →

Nous Faisons Partie du Réseau My Guide !

Mon Guide Lombok and Gilis fait partie du réseau globalRéseau MyGuide de guides de voyage en ligne & mobile. Nous sommes maintenant dans 180+ Destinations eten pleine croissance.

Destinations à proximité

Add to your trip

Add your travel dates so we can place this on the right day, or save it for later.